Гранатовый сок - - Фруктовые соки

Сайт для любителей свежевыжатых соков!

 

Полезные свойства свежевыжатых соков, лечебные свойства, вкусные миксы, соковыжималки. Пусть каждый день будет вкусным!

В мире готовых продуктов так трудно питаться правильно. Пересильте себя! Станьте настоящим гурманом!

Ведь свежевыжатые соки дарят нам не только вкус, но и пользу для здоровья!

 
Главная » Статьи » Фруктовые соки

Гранатовый сок

Гранатовый сокГранатовый сок превосходит другие по содержанию витаминов и минеральных веществ в несколько раз. Именно поэтому он так часто встречается в стеклянных банках.

Но не поддавайтесь обману - все нижеописанные свойства относятся только к свежевыжатому гранатовому соку.

Гранат растет в Иране, Саудовской Аравии, Северной Индии, Африке. Существует более 760 видов граната. В старой Англии его называли яблоком Гренады. В Греции считается, что гранат приносит удачу, плодовитость и богатство. А в Азербайджане в октябре проводят гранатовый праздник с соответствующей кухней, танцами и музыкой.

Витамины и минералы в гранатовом соке

 

Минеральный состав: калий, фосфор, кальций, магний, натрий, железо. Самым важным элементом для сердечников является калий (играет основную роль в обмене соли-воды) - его в гранатовом соке предостаточно.

Витамины гранатового сока: А, группы В, РР, С. А особые витамины (витамин В6, фолацин, пантотеновая кислота) регулируют жировой обмен, принимают участие в процессах обмена и синтеза протеина в организме.

Польза гранатового сока

Гранатовый сок

 

Этот сок повышает работоспособность, тонизирует.

Для пищеварения

 

 

Благодаря наличию пектина и дубильных веществ этот сок полезен при многих заболеваниях органов ЖКТ. Сок обладает закрепляющим свойством при расстройствах пищеварения. Сок граната стимулирует аппетит и контролирует работу желудка.

Противовоспалительные свойства

Из-за антиоксидантов (в этом соке их больше, чем в красном вине) и изофлавонов сок обладает противовоспалительным действием.

Гранатовый сок пьют в лечебных целях при заболеваниях органов мочеполовой системы. Действует как желчегонное, мочегонное, антисептическое средство, а также снимает боль.Гранатовый сок

Гранатовый сок против рака

 

 

Ученые доказали, что гранаты содержат много полифенолов – антиоксидантов, которые устраняют отрицательное влияние свободных радикалов ( предупреждают раковые заболевания). Кроме того, гранатовый сок защищает организм от таких заболеваний как артериосклероз, диабет, артрит, ранее старение и болезнь Альцгеймера.

Израильские ученые также доказали, что вещества, содержащие в соке граната, помогают бороться с раком груди: они замещают плохие клетки хорошими.

Гранатовый сок при диабете

 

 

Сок несладких сортов граната полезен при диабете.  Гранатовый сок прописывают 3 раза в сутки: 1 стакан с добавлением 1 ст.л. меда.

Плохой холестерин сменим на хороший

Гранатовый сок помогает избавиться от плохого холестерина.

Гранатовый сок понижает давление

 

 

Ученые доказали, что ежедневное потребление сока граната приводит к снижению систолического давления на 5%.

Помимо прочего, этот сок повышает качество спермы, защищает от рака простаты, защищает диабетиков от сердечных заболеваний.Гранатовый сок

Вкус гранатового сока

 

Приятный сладковатый вкус с кислинкой (благодаря лимонной кислоте). Цвет зависит от цвета зерен. Побробуйте выжать гранатовый сок сами - увидите, он не такой темный, как покупной в банках. Наверное, в этом случае его подкрашивают.

Как пить и делать сок?

 

Этот сок можно разбавить водой или смешать с другими соками. Кстати, гранат советуют есть с косточками. Но если вы не привыкли так поступать, то прекрасная альтернатива этому - сок, поскольку при отжиме в него попадает полезная часть из семян. Главное удалить пред отжимом белые горькие прегородки - они не должны попасть в сок.

Пить сок рекомендуют до еды - он повышает аппетит и налаживает пищеварение.

Дозировка гранатового сока

 

Сок следует пить по полстакана - три раза в день за полчаса до приема пищи.

Гранатовый сок сочетается с…

 

Гранатовый сок хорошо сочетается с соком китайской груши, морковным, яблочным, свекольным и неприменимо с водой. Свекольного сока следует добавлять лишь 1-2 чайные ложки.

Кому противопоказан гранатовый сок?

 

Гранатовый сок противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка.

Гранатовый сокГранатовый сок

Текст - Анастасия Кирсанова, специально для сайта о Свежевыжатых Соках

 
Использование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки на ресурс Сокомания - все о свежевыжатых соках. Создать сайт бесплатно